Cómo elegir el saco de dormir correcto

¿Cómo saber qué saco de dormir comprar?

Cuando está de acampada o de mochilero, lo único que se interpone entre usted y el frío del suelo es el saco de dormir adecuado. Su saco de dormir es lo que le mantiene caliente y proporciona cierta amortiguación. Por eso, es importante que elija el adecuado para su viaje de acampada, sobre todo si va a acampar en el extranjero, ya que dependiendo de su ubicación, es posible que no pueda simplemente comprar nuevos sacos de dormir en Amazon si hace la elección equivocada.

Si es un principiante en el mundo de dormir al aire libre, hay mucho más que elegir en un saco de dormir de lo que podría pensar. Por ejemplo, el mejor saco de dormir para mochileros podría no ajustarse a su presupuesto, y el saco de dormir económico que elija podría ser demasiado pesado para transportarlo todo el día, o no ser adecuado para el clima frío.

Al comprar un saco de dormir, hay diferentes formas, varios grados de temperatura y varios materiales de cama entre los que puede elegir.

Así que, si está buscando un saco de dormir para acampar, siga leyendo para saber cómo comprar de forma inteligente.

Cómo elegir el mejor saco de dormir para el frío

El objetivo principal de su saco de dormir es mantenerle caliente. Para elegir un saco de dormir con un índice de temperatura adecuada, compruebe el clima de los lugares de acampada que pretende visitar. ¿Cuál es la temperatura más cálida y cuál la más fría?

Elija un saco de dormir con un índice de temperatura que le proteja contra las condiciones más frías que probablemente encontrará. Puede abrir el saco y conseguir algo de ventilación si hace demasiado calor, pero si hace demasiado frío, va a tener unas noches difíciles.

Si va a acampar en temperaturas por debajo de 0 ℃, consigua un saco de dormir para -9 a -1℃. Esto también se clasifica como un saco de dormir de 3 estaciones.

Recuerde que debe tener en cuenta el metabolismo de su cuerpo al seleccionar un saco de dormir. Algunas personas duermen con calor y otras con frío.

¿Qué material aislante del saco de dormir es mejor?

El aislamiento de los sacos de dormir es lo que le mantiene caliente. Puede elegir entre dos tipos populares de materiales aislantes: sintéticos y de plumón. Los materiales aislantes menos comunes de los sacos de dormir son el algodón y la lana.

Sacos de dormir sintéticos

Una de las mayores ventajas de los sacos de dormir sintéticos es que no absorben el agua fácilmente. El relleno del saco de dormir sintético también se seca más rápido que otros tipos. Podría accidentalmente dejar caer tu saco en agua helada durante el día de mochilero, y es muy probable que se haya secado para cuando arme la tienda de campaña.  

El material sintético es firme, por lo que a menudo ni siquiera necesitará una colchoneta para dormir como aislamiento extra. Seguirá protegiéndole del frío del suelo. Sin embargo, la mayoría de los campistas siguen preferiendo la comodidad y el aislamiento extra de una colchoneta para dormir .

Por otro lado, el relleno sintético es más pesado que el plumón, por lo que no siempre son los sacos de dormir ideales para mochileros. Si el peso le preocupa menos, los sacos de dormir sintéticos tienden a ser más baratos, y también son aptos para veganos.

Sacos de dormir de plumas

El plumón es un material hecho de plumaje de ganso o pato. También es conocido como el mejor aislante de la naturaleza. Los sacos de dormir de plumón son ligeros y son los que mejor retienen el calor. Pero, también son absorbentes de agua y no se secan tan rápido como los sacos de dormir sintéticos.

El material es muy suave y se comprime con facilidad, por lo que al llevar un saco de dormir de plumón, hay que tener cuidado de no ejercer presión en una sola zona, como por ejemplo cinchar demasiado una correa en una mochila.

Si lo hace, esa zona se comprimirá y reducirá las propiedades aislantes del saco de dormir. Por ello, se recomienda seguir cambiando de posición cuando lleve un saco de dormir de plumón. También es posible que tenga que utilizar una colchoneta para dormir junto con un saco de dormir de plumón.

Los sacos de dormir de plumón son costosos y requieren más cuidado que los sacos sintéticos. Pero, un saco de dormir de plumón es una inversión que vale la pena si se desea viajar con muy poco peso, y para acampar en temperaturas extremadamente frías.

Si le preocupa la ética de producción de los sacos de dormir de plumón, busque las etiquetas éticas estándar. Encontrará una etiqueta RDS (Normativa de Responsabilidad de plumón) o TDS (Estándar global de plumón rastreable) en los sacos de dormir producidos éticamente.

Sacos de dormir de algodón

Si planea acampar sólo en climas cálidos o en un lugar con calefacción centralizada, entonces puede elegir un saco de dormir de algodón.

Sin embargo, este material absorbe el agua y no es el mejor para mantenerle caliente. Por lo tanto, no recomendamos a los campistas profesionales conseguir un saco de dormir de algodón.

Por otro lado, los sacos de dormir de algodón son muy asequibles, y hay muchas opciones disponibles para los campistas principiantes. Si está buscando un saco de dormir barato para sus hijos, y sólo planea acampar cuando hace calor, un saco de dormir de algodón es una opción económica.

Sacos de dormir de lana

La lana es un muy buen aislante resistente al agua y a la compresión. El único inconveniente es que es bastante pesada, por lo que no es la mejor opción de saco de dormir para los mochileros.

Un saco de dormir de lana es una opción ideal para acampar en coche, donde el peso es un factor menos importante.

Tabla de tallas y formas de sacos de dormir

La talla de los sacos de dormir suele depender su longitud, y la longitud adecuada corresponderá a su altura. Por ejemplo, si mide 175 cm, le conviene un saco que pueda cubrir fácilmente toda la longitud de su cuerpo con espacio de sobra. Un saco momia o un saco de dormir semi-rectangular que mida 185cm puede ser el adecuado.

Sin embargo, no se limites a comprar el saco de dormir más grande que pueda encontrar. No se trata sólo de llevar un saco demasiado grande, sino que además podría acabar pasando más frío. Cuanto más espacio haya dentro del saco de dormir, menos calor retendrá. Lo ideal es un saco que le cubra por completo y le dé espacio para moverse un poco, pero que no sea excesivamente grande.

Para adaptarse a los diferentes tipos de cuerpo y necesidades, suelen existir las siguientes cuatro formas de sacos de dormir:

Sacos de dormir rectangulares

Este es el tipo de saco de dormir más común. No se cierra completamente sobre la cabeza, pero le dará suficiente espacio para moverse en su interior sin dejar entrar demasiado aire. Son una buena opción para temperaturas más cálidas.

Sacos de dormir semirrectangulares

Se trata de un término medio entre los sacos de dormir rectangulares y los de tipo momia. Los sacos de dormir semi-rectangulares tienen un cierre curvo por encima de la cabeza. Sin embargo, todavía tendrá algo de espacio para moverse sin sentirse demasiado apretado dentro. Estas en general son buenas opciones para dormir en muchos tipos de clima, con la excepción de las condiciones extremadamente frías.

Sacos de dormir tipo momia

Los sacos de dormir tipo momia son los más ajustados que puede comprar. Se ajustan al cuerpo y aseguran que no entre aire en el saco de dormir. Esto ayudará a retener el calor en las temperaturas más frías.  

Los sacos de dormir son cálidos, ligeros y estrechos, lo que los hace ideales para los mochileros. Pero antes de comprar uno, tenga en cuenta cómo le gusta dormir. Si da vueltas en la cama durante la noche, puede que un saco de dormir le resulte demasiado restrictivo para estar cómodo.

Sacos de dormir dobles

Si tiene un ser querido con el que quiere acurrucarse, o simplemente quiere mucho espacio cuando duerme, un saco de dormir doble es una elección excelemte.

Debido a su tamaño y peso, los sacos de dormir dobles no son la mejor opción para los mochileros. Y si planea dormir solo en un saco doble, es mejor hacerlo en temperaturas más cálidas. El espacio adicional de un saco doble puede dejar entrar mucho aire, lo que puede hacer que pase frío. Por otro lado, dos personas que duermen juntas en un saco doble adecuado pueden disfrutar de bastante calor, ya que ambos se benefician del calor corporal del otro.

Ajuste de la cremallera del saco de dormir

¿Es una persona que tiene las manos frías y los pies calientes, o una combinación igualmente extraña de cómo se calienta su cuerpo? Tener que subir la cremallera del saco de dormir porque tiene las manos frías, pero luego lidiar con los pies sudorosos es probablemente una agonía para usted.

Si tiene este problema, entonces compre un saco de dormir que tenga cremalleras bidireccionales que recorran toda la longitud del saco. De esta manera, puedes abrir y ventilar zonas específicas que lo necesiten.

Sacos de dormir para diferentes actividades

No, no hace falta comprar un saco de dormir para cada actividad, pero digamos que va a acampar más que a hacer senderismo. En este caso, puede primar menos el peso ligero y más el aislamiento y la comodidad.

Lo contrario valdrá si usted es sobre todo un mochilero con al que le gusta viajar con muy poco peso. Un saco momia ligero es mucho más cómodo para su espalda después de un duro día de senderismo.

Si necesita un saco de dormir sólo para fiestas en pijamas en casa, entonces no necesitará más que un saco de dormir de algodón barato.

Si va a llevar el saco de dormir a cualquier lugar cerca del agua, un saco de dormir de plumón está fuera de cuestión, a menos que planee llevarlo en una bolsa impermeable. Considere la actividad principal antes de hacer la compra.

Cómo comprar un saco de dormir

Su primer instinto a la hora de comprar un saco de dormir puede ser dirigirse a tu tienda de internet favorita y hacer un pedido, pero tenga en cuenta esto: un saco de dormir es muy parecido a un abrigo: para que funcione como se anuncia, tiene que ajustarse a usted.

Puede que sea mejor que visite una tienda local de material para actividades al aire libre en la que pueda probarse diferentes sacos de dormir, ver cómo le quedan y sentir cómo funcionan sus cremalleras y la ventilación. Además, podrá utilizar los conocimientos de un vendedor para ayudarle a hacer una compra más informada.

Si decide comprar un saco de dormir por Internet, elija una tienda con una buena política de devoluciones. De esta manera, no se quedará con un saco de dormir que no se adapte a su cuerpo, o a sus necesidades.

Protéjase con un seguro médico de viaje

Una de las mayores atracciones de la vida al aire libre es escapar de la caótica vida urbana. Sin embargo, estar en la naturaleza también significa estar lejos de la atención médica si algo va mal.

Si bien un botiquín de primeros auxilios bien surtido puede ayudarle en caso de lesiones menores, ¿qué pasa con las roturas graves de huesos, las heridas serias o las enfermedades graves repentinas? En algunas situaciones, la evacuación médica de emergencia puede ser la única opción, y puede tener un coste astronómico.

Incluso si puede llegar a un hospital, no espere que su seguro médico nacional cubra el tratamiento en otro país. Por esto necesita tener un seguro médico de viaje que le proporcione cobertura para senderismo, acampada y cualquier otra actividad al aire libre que planee realizar durante su viaje internacional. Evitará que pague enormes gastos médicos por su cuenta, permitiéndole dormir más tranquilo por la noche.

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