在美国的中国留学生大约占国际学生总数的34%，即使这一人数在疫情期间有所下降，中国仍然是美国国际学生的最主要来源。
简而言之，多数美国大学将实习作为一个重要的市场推广方式。如果您想前往美国留学，我们会为您分享流程细节。
签证选项
首先，请了解您的签证选择。对于只是以实习为目的，则J-1签证是可以满足需要的。对于已经在美国的留学生，F-1签证也是可以的。两种签证都可以满足需要，区别在于实习方面。
如果您是以F-1签证来学习
在这种情况下您无需文书工作就可以参加无薪实习或校园招聘。您通常有每周20小时的工作时间限制。请确保您的实习为兼职而非全职。
您可以选择课程实践培训 (CPT) 或可选实践培训 (OPT)。前者通常与您的学位有关。后者需要移民局的批准，比CPT稍微困难一点。
如果您是以J-1签证来学习
您的学术训练期限最长为18个月，请确保获得相应办公室的批准并寻找该领域内的实习机会。
人际关系：成功的捷径
如果做得正确，人脉网络会成倍增加你获得梦寐以求的实习机会的机会。
如何建立人际关系网？
您需要开放自我，参加体育团体、活动或任何接触可能对您有兴趣的人和活动。您的目标是发展个人和职业人际关系。您的大学或城市图书馆应该有寻找当地社区和活动所需的所有信息。
如何寻找合适的人?
多数美国大学都为兴趣相投的人设有兴趣小组，您也可以参加旨在文化交流的国际学生社团。
寻找其它机会？
请询问学校的国际学生办公室。他们会为您提供就业和实习指导。您也可以通过导师获得公司和生意机会。这里提供一些网络资源可以尝试：
- LinkedIn：作为一个专业的社交网络平台，LinkedIn是一个社交宝库。建立一个体面的个人资料并很好地推销自己，您可以从这个平台中受益。
- Konkeros：这是一个为在美国寻找工作和实习的国际学生提供的平台。从移民选项到简历写作技巧，Konkeros可以不到一顿晚餐的费用进行订阅。
美国职场导览
美国的职场文化通常是个人主义的。但您依然需要成为团队合作者，但要准备好接受关于你的积极性和独立性的评估。
多数公司都有非正式的工作文化，请不要措手不及，您可以在GlassDoor上研究您即将加入的公司。
美国顶尖公司都在工作场所中包容文化多样性。请保持自信，通过适当研究后再去接触他们。
解决潜在疑虑
- 财务：对于高学费和生活费的学生可以申请奖学金、贷款和经济资助。
- 文化：通过联络校友和移民社区寻找共同点。
- 沟通：对于陌生国度沟通都是一大挑战。唯一的出路是开放心态和避免害羞。您的努力会得到尊重。
如果您克服了一些限制，准备好在美国改变命运，不要忘记享受这一过程。
